Ja, WalkingPad är värt hypen - och det är för närvarande 0 rabatt

En av de bästa experttipsen för livslängd vi fick 2023 var att gå minst 8 000 steg per dag. Fitnessbranschen tenderar att överkomplicera träning, men den enkla handlingen att gå har betydande fördelar för ditt fysiska, mentala och känslomässiga välbefinnande.

Jag svär vid mina dagliga promenader för att hålla mitt sinne och kropp på topp, men tyvärr hinner jag inte alltid gå ut (vilket gör mig ännu mer upprörd i det finare vädret).

Dessa dagar får jag merparten av mina steg på min WalkingPad , vilket gör att jag i genomsnitt tar 12 000 steg varje dag.

Om min WalkingPad skulle gå sönder imorgon skulle jag utan att tveka köpa ett nytt fullt pris – men du behöver inte betala lika mycket som jag. De WalkingPad C1 är för närvarande 0 rabatt tack vare en snabbrea.

WalkingPad C2

Varför du behöver WalkingPad

Promenader har kopplats till hjärnans hälsa, bättre humör 1 , förbättrad kognitiv funktion 2 , minskat blodtryck 3 , bättre sömn 4 , och ökad livslängd . Att hålla sig aktiv är faktiskt en av denna 102-åriga läkares bästa livslängdstips .

Exempel: Ända sedan jag grott och lade till viralen WalkingPad till mitt WFH-utrymme är mitt humör bättre, mina dagar är mer produktiva och min Oura ring har slutat skrika på mig att 'sträcka på benen lite' (IYKYK).

skorpion kvinna fiskar man

På tal om mitt WFH-utrymme, det är litet. När jag bodde i en liten lägenhet med ett sovrum i New York, trodde jag aldrig att jag skulle kunna få plats med ett löpband vid mitt skrivbord. 

Men det är det fina med WalkingPad : Den fälls ihop till en kompakt, bärbar storlek som kan rullas (yup, den har hjul!) precis under ditt skrivbord, soffa eller säng för förvaring.

jag har C1 modell , som maxar på 3,72 miles per timme eller ungefär hastigheten för en rask promenad på gränsen till en joggingtur. Personligen har jag funnit att 2,7 miles per timme är den perfekta miljön för att gå medan du arbetar.

Först var jag skeptisk till min förmåga att vara produktiv samtidigt som jag bokstavligen var i rörelse, men att gå stör inte alls mitt arbetsflöde. Jag tenderar att stanna på dynan i ungefär en timme varje gång jag sätter upp den, ofta utan att ens inse hur mycket tid som har gått.

WalkingPad C2

Takeawayen

De WalkingPad höll på att ta över mitt flöde på sociala medier långt innan jag äntligen köpte en, men blocket visade nästan omedelbart sitt värde. Det enda jag ångrar är att jag inte köpte en tidigare – så lär av mina misstag och ta tag i dina medan det är 0 rabatt.