Jag är en akupunktör för ansiktsföryngring och det här är det enda tillskottet jag litar på

Jag har börjat ett nytt årtionde i mitt liv och började därför ta hudens hälsa och hälsosam åldrande mer seriöst än någonsin tidigare. Jag vill ta itu med åldrande på mobilnivå och se till att jag är smart med hur jag vårdar och tenderar till min hud.

Som läkare i kinesisk medicin och akupunktör som specialiserat sig på ansiktsföryngring läser jag ständigt nya studier från både östlig och västerländsk medicin, och sedan väver jag båda in i min privata kinesiska läkemedelspraktik. Det var då jag stötte på något som fångade mitt öga: lifeinflux nya banbrytande, hälsosamma åldrande tillskott, nr +. Det är därför jag tror på formeln.

Varför jag är så imponerad av mbgs nr +.

Jag hade forskat på nikotinamid ribosid (NR) innan du tar mbg, eftersom det är en aktiv som har vunnit popularitet av experter inom många områden. Jag ska förklara varför det är så innovativt: NAD (nikotinamidadenindinukleotid) är ett koenzym som krävs för att mitokondrier ska producera energi. NAD fixar skadat DNA och saktar därmed åldrandet av celler i kroppen. När vi åldras är det en naturlig nedgång för NAD. Denna nedgång är ofta kopplad till många åldersrelaterade hälsotillstånd. Men ett sätt att stödja din kroppens nivåer av NAD är tillskott . *

Det är här mbgs genombrottstillägg nr + kommer in. * NR är föregångaren till NAD, vilket bara betyder att när du får NR, omvandlar din kropp det till NAD; det betyder att du förbättrar kroppens produktion av det hälsosamma åldrande enzymet, NAD. * Och saken är att du inte hittar NR i din vanliga diet, så att du bara kan få denna ingrediens via kosttillskott. *

leo kvinna fiskar man

Så hur knyter detta tillbaka till kinesisk medicin?

I kinesisk medicin ser vi åldrande som en systematisk process. Flera faktorer beaktas vid åldrande i variabler som livsstil, konstitution och miljö, vilket kan översättas till brist på qi, blod, yin, yang och Jing. Qi, som anses vara vår livskraft, tenderar att tappa naturligt när vi åldras.

Ur ett östläkemedelsperspektiv hjälper modaliteter som akupunktur, gua sha, cupping och kinesiska örter att bekämpa dessa frågor. Ur ett västerländskt medicinperspektiv verkar NR vara det nya hälsosamma åldrande svaret. Och det som slog mig med mbgs nr + är kombinationen av NR och fyra stödjande ingredienser: betain, rhodiola, astaxanthin och fytoceramides. Alla dessa fyra ingredienser finns i örter från kinesisk medicin. Så detta tillägg, enligt min mening, blandar östra och västra vägar mot livslängd. Det är precis vad jag handlar om i min praktik.

stenbock kvinna vattenmannen man

En stödjande ingrediens i nr + är rhodiola , som är en vanlig ört inom kinesisk medicin. Vissa farmakologiska åtgärder för rodiola inkluderar att hantera oxidativ stress, inflammation, UV-skador och trötthet. * Så det är ingen överraskning att rhodiola anses vara ett hälsosamt åldrande under när dess effekter dyker upp i dermis. *

Astaxanthin är en annan som bidrar till hudens hälsa. * Det anses vara en av de starkaste antioxidanterna som finns i naturen. Den har ett högt ORAC-värde (syreradikalabsorptionsförmåga), vilket hjälper till att hantera oxidativ skada orsakade av fria radikaler. * Forskare i Japan och Kina har också funnit förebyggande åldrande effekter av astaxantin genom att använda en accelererad modell där möss utsattes för jetlag. * De fann att mössen var bättre utrustade för att hantera stressen när den ges antioxidanten och därför har färre tecken på åldrande. * Ytterligare studier på människor har bekräftat att det är en av de bästa antioxidanterna för att hjälpa till hud hantera fotoskador också. *

Sedan finns det betain . Betaine hjälper celler att hantera osmotisk förändring och stöder qi i kroppen. * Betain finns naturligt i stora mängder i den kinesiska ört-gojibäret (aka wolfberry). Gojibär äts vanligtvis för ögons hälsa och förbättring av Jing och anses ha starka antioxidantegenskaper. * Betain kan också hjälpa till med absorption av näringsämnen och hjälper kroppen att upprätthålla en sund ämnesomsättning. *

31 januari horoskop

Och den sista toppen av stöd i nr + -formeln, vilket gör det till ett supertillskott, är fytoceramider . * Fytoceramider är lipider som håller din hud glödande och jämn; det förekommer naturligt i vanliga livsmedel som ris, vete och yams. Det stöder fuktretention i hudens epidermislager. *

Takeaway.

Jag har tagit en flaska nr + och hittills har jag haft en bättre känsla av emotionell och mental hälsa, bättre sömn och mental klarhet. * Sammantaget känner jag mig säker på att jag hjälper min hud på lång sikt. * Mbg rekommenderar att du tar tillskottet i minst tre månader för att se hela skillnaden, så jag är glad att se hur jag ser ut och känner mig efter tre flaskor, särskilt efter att ha sett alla studier som visar hur detta tillskott kan sänka åldrandetecken i kombination med Metoder för kinesisk medicin. *

Det är ett tillskott som inte bara stämmer överens med mina åsikter om hälsosamt åldrande utan har forskning och studier som stöder det. Om du letar efter sätt att stödja din hud och hälsa kan jag inte rekommendera nr + nog. *

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner: