Detta chakra kan vara roten till vår bortkoppling och hur man läker det

Som en holistisk utövare tror jag att obehag och dysfunktion kan dyka upp i hälsans fysiska, mentala, emotionella och andliga dimensioner. Chakrasystemet är ett verktyg jag använder för att hjälpa mina klienter att förstå olika universella teman som begränsar välbefinnandet.

Var och en av de sju chakran är källan till ett unikt sår - men hur såret dyker upp i hälsa och liv varierar från person till person. När vi inte är medvetna om såret lever vi från skuggan av det associerade chakrat. Men när vi blir medvetna om sårmönstret och vidtar åtgärder för att läka det, kan vi komma åt samma chakras unika gåva.

Om du redan har arbetat igenom teman för rot , sakral , solar plexus , hjärta , hals och tredje ögat chakran , är du redo att gå vidare till det sjunde och sista chakrat: kronan.

Skuggan av kronchakrat är frånkoppling.

Detta sår handlar inte bara om att kopplas bort från varandra - det handlar om bortkoppling från det oändliga multiverset som var och en av oss är en del av. Människor är inte separerade från naturen. Vi är naturen och vi är nära kopplade till den himmelska världen. Varje astrolog kan försäkra dig om att förändring och rörelse i kosmos har en direkt inverkan på den mänskliga upplevelsen.

Denna förståelse återspeglas i kulturer och traditioner över hela världen: Vi ser arkeologiska strukturer från forntida kulturer över hela världen som speglar natthimlen. I Kundalini yoga , varje finger är associerat med en himmelsk kropp - och på grund av detta kan vi kontrollera vårt öde helt enkelt genom att flytta kroppen. Även vårt språk återspeglar denna förståelse. Lördag representerar Saturnus, söndag, solen, måndag, månen och så vidare. Men detta förhållande är inte begränsat till kultur. Det är utan tvekan fysiologiskt.

De dygnsrytm är ett exempel på hur solen och månen påverkar fysisk, mental, emotionell och beteendemässig hälsa. Och precis som miljön och kosmos påverkar den mänskliga upplevelsen, har vårt beteende en lika viktig inverkan på makrokosmos som vi är en del av. Klimatförändringar är ett utmärkt exempel, liksom vårt kollektiva svar på den nuvarande pandemin. Den globala insatsen för att skydda på plats har stött miljön på flera sätt. Kronchakrat tillåter oss att förstå vår inverkan djupt. Så när vi befinner oss i kronans sår glömmer vi helt vår koppling till allt och vi kan inte känna anda, källa, Gud eller vilken term vi resonerar med.

vad betyder 1313

För att läka såret från frånkoppling måste vi återansluta. Vi måste väcka våra individuella och kollektiva relationer med jorden och kosmos. Vi har redan allt vi behöver för att läka detta sår, men vi måste välja att läka. Vi måste medvetet stiga in i enhetens gåva.

Kronchakras gåva är enhet.

Kronchakras stora gåva är enhet. Det är upplevelsen att flytta från Jag till vi . Få människor har den här upplevelsen under sina livstider, och ännu färre har kapacitet att upprätthålla den - men allt du behöver är en liten smak och den kommer att förvandla dig helt.

Vi hör ofta om denna upplevelse från astronauter när de ser ner på jorden och människor som har haft nära dödsupplevelser, djupgående psykedeliska resor eller andra religiösa toppupplevelser. Men du behöver inte resa genom rymden eller tiden för att uppleva det. Du behöver helt enkelt öppna ögonen, komma ihåg din anslutning till makrokosmos och vårda den. Här är tre övningar som stöder läkning av kronchakra:

1. Utveckla medvetenhet.

Bli medveten om dina biorytmer och övervaka förhållandet mellan kroppens rytmer och kosmos. Du kan spåra din menstruationscykel, dina sömnmönster, din energinivå eller dina tarmrörelser under en tidsperiod. Lägg märke till hur du påverkas av vädret, månfasen, årstiderna och solskenet.

2. Utforska astrologi.

Astrologi talar direkt till kronchakrat. Om du aldrig har läst astrologi eller utforskade ditt födelsediagram , ge det ett försök. Om du redan är bekant med ditt födelsekarta, kan du överväga detta som en inbjudan att dyka djupare.

3. Anslut avsiktligt till naturen.

Det finns så många sätt att göra detta. Att äta säsongsmässigt är ett utmärkt alternativ för dem som bor i säsongsbetonade klimat. Du kan åka camping och sova under natthimlen. Naturen har förmågan att massera kronchakrat genom att bara bevittnas. Så gå ut i bergen, nära havet, eller hitta en vy som rör dig.

Vill du att din passion för välbefinnande ska förändra världen? Bli en funktionell näringscoach! Anmäl dig idag för att gå med i våra kommande kontorstid.

Dela Med Dina Vänner:

1177 nummer